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健康中心

公告 護理師 - 健康中心 | 2012-05-03 | 人氣:154
  視力保健注意事項 ※近視造成主要原因為「長時間」、「近距離」、「用眼不當」,所以請注意: 1.閱讀、寫字姿勢與時間:與書本距離保持25~30公分,每40~50分鐘,休息10分鐘。 2.看電視之距離與時間:至少距離二公尺,每30分鐘休息10分鐘。 3.書桌之照明設備:六十燭光之燈泡,從左後方與眼平行處照射。 4.食物營養:多吃牛奶、肉、蛋、綠色青菜….等食物。 5.多接近大自然,走向青山綠野的懷抱中。 6.眼睛多休息多看遠方,以防近距離用眼時間過久造成疲勞。 ※眼睛保健的方法 1.保持距離:閱讀時需保持35公分以上的距離,看電視時,... 觀看完整文章
公告 護理師 - 健康中心 | 2012-05-03 | 人氣:159
認 識 麻 疹 【好 發 期】:部分麻疹發生於嬰幼兒期(5歲以前)。 【臨 床 症狀】:典型臨床症狀包括: (一)前驅症狀:發高燒、鼻炎、結膜炎、咳嗽和在發燒3~4天後口腔下臼齒對面內頰側黏膜上出現柯氏斑點。 (二)紅疹:前驅症狀3~4天柯氏斑點出現後,會繼續發燒,並且再過24~48小時後典型的斑丘疹出現於耳後,再擴散至整個臉面,然後慢慢向下移至軀幹第2天和四肢第3天,皮疹在3~4天的時間內會覆蓋全身,並持續4~7天;病人出疹時病情最嚴重,且發燒至最高溫;皮疹出現3~4天後,熱度與皮疹即開始消退,皮疹退了以後,會出現鱗屑性脫皮及留下褐色沉著。約5~10%之患者因細菌... 觀看完整文章
公告 護理師 - 健康中心 | 2012-05-03 | 人氣:158
主旨:函轉行政院衛生署疾病管制局傳染病數位學習網「輕鬆防疫-全民聯防活動」活動eDM乙份(如附件),請各校鼓勵所屬人員利用公餘時間踴躍上網參加,請 查照。 說明: 一、依據教育部101年4月27日台體(二)字第1010073065號函辦理。 二、該局為推廣流感、腸病毒、愛滋病、登革熱及結核病等疫病防治相關數位課程,鼓勵各級機構人員及民眾上傳染病數位學習網學習,爰辦旨揭活動。 三、活動期間自101年4月23日中午12時起至6月7日中午12時止,凡數位學習網學員(免費加入)於上開活動期間依活動規定通關成功,即可參加抽獎;獎品包括平板電腦、ICASH卡(儲值100元)及禮券等,相關活動內容請... 觀看完整文章
公告 護理師 - 健康中心 | 2012-05-03 | 人氣:143
主旨:依行政院衛生署疾病管制局101年第16週「定點傳染病監視週報」資料顯示,全國平均罹病率均較上三週明顯上升,且為近年同期最高,分析各區別罹病情形,除南區呈下降外,其餘五區疫情均較前三週平均值高;時序將進入腸病毒好發季節,需留意校園相關疫情變化;請各校提醒家長,倘有學生出現腸病毒疑似症狀應立即就醫並在家休息。 說明:依據行政院衛生署疾病管制局101年4月27日衛署疾管監字第1011200163號函辦理。... 觀看完整文章
公告 護理師 - 健康中心 | 2012-04-26 | 人氣:168
  主旨:依行政院衛生署疾病管制局101年第14週「定點傳染病監視週報」資料顯示,全國腸病毒平均罹病率較前三週平均值高,為近年來最高,分析各區別罹病情行,除高屏區呈下降,其餘五區疫情均較前三週平均值上升,發燒及腹瀉罹病率均高於近三年同期;時序將進入腸病毒好發季節且近期天氣多變化降,需留意學生身體狀況,並提醒家長多注意。 說明: 一、依據行政院衛生署疾病管制局101年4月11日衛署疾管監字第1011200146號函辦理。   主旨:依行政院衛生署疾病管制局101年第15週「定點傳染病監視週報」資料顯示,全國平均罹病率較前三週平均值低,但仍為近年來最高,分析各區別罹病... 觀看完整文章
公告 護理師 - 健康中心 | 2012-04-20 | 人氣:196
腸病毒感染併發重症前兆病徵  親愛的家長: 大多數人在感染腸病毒後,約7至10天即能痊癒,但是有極少數的人感染腸病毒後,會出現嚴重併發症,如腦炎、腦膜炎、急性肢體麻痺症候群…等。另外,根據研究資料顯示,若家中有第二個幼兒感染腸病毒時,要特別小心注意其病情的發展,因為第二個病患所接受的腸病毒之病毒量往往較高,其嚴重程度可能提高。 目前國內對於腸病毒感染併發重症已有很好的治療方式,因此,若家中幼兒感染腸病毒時,自症狀開始後7天內要特別注意觀察病童是否出現腸病毒重症前兆病徵(如下表所列者),並迅速送往大型醫院就醫,以掌握治療黃金時間,避免小孩病情惡化。   ... 觀看完整文章
公告 護理師 - 健康中心 | 2012-04-19 | 人氣:231
主旨:教育部為培養學生正確性教育知識及態度,委託財團法人杏陵醫學基金會建置「性教育教學資源網」及「性教育教學資源中心」,請鼓勵所屬教師及學生多加利用,請查照。 說明: 一、依據教育部101年4月3日台體(二)字第1010057610號函 辦理。 二、旨揭網站及資源中心簡述如下(詳細服務內容請參閱附件): (一)性教育教學資源網(網址:http://sexedu.moe.edu.tw/):提供新聞新知報導、時事評析、學校性教育工作指引、教案、參考教材及校園性教育手冊等資料,做為健康教育教師教學之參考,並提供網路社群討論服務,讓教師進行心得與經驗分享。 (二)性教育教學資源中心:提供性... 觀看完整文章
公告 護理師 - 健康中心 | 2012-04-19 | 人氣:183
依行政院衛生署疾病管制局101年第12週「定點傳染病監視週報」資料顯示,五種監測疾病之全國平均罹病率均較前三週平均值低,然其中腸病毒平均罹病率仍為近來最高,時序將進入腸病毒好發季節,倘有學生出現腸病毒疑似症狀應立即就醫並在家休息。 說明: 一、依據行政院衛生署疾病管制局101年3月28日衛署疾管監字第1011200136號函辦理。     依行政院衛生署疾病管制局101年第13週「定點傳染病監視週報」資料顯示,全國腸病毒平均罹病率較前三週平均值高,為近年來最高,發燒罹病率較前三週平均值略高,亦高於近三年同期;時序將進入腸病毒好發季節且近期天氣多變化,倘有學生出現... 觀看完整文章
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